• standaard

Lesrooster

Maandag

Les: Van: Tot
Core 09:00u 09:30u
Cycle + 09:00u 10:00u
Power 09:35u 10:00u
Core 18:30u 19:00u
Power 19:05u 19:35u
Yoga 19:40u 20:40u
Cycle + 19:40u 20:40u
Fit Boxing 19:40u 20:40u

Dinsdag

Les: Van: Tot
BBB 09:00u 09:30u
Power 09:35u 10:05u
Seniorenfit 13:30u 14:30u
Power 18:30u 19:00u
BBB 19:05u 19:35u
Muscle Boost 19:40u 20:10u

Woensdag

Les: Van: Tot
Buikspieren 08:45u 09:00u
QF Kracht 09:00u 09:45u
Yoga 09:00u 10:00u
Battle 19:00u 19:55u
Fit Boxing 20:05u 21:00u

Donderdag

Les: Van: Tot
Core 09:00u 09:30u
Power 09:35u 10:05u
Seniorenfit 13:30u 14:30u
Power 18:30u 19:05u
Core 19:05u 19:35u
Cycle + 19:40u 20:40u
Yoga 19:40u 20:40u

Vrijdag

Les: Van: Tot
Power 09:00u 09:30u
Yoga Power 09:35u 10:05u
Bokszak 30 minuten 10:15u 10:45u
Power + 19:30u 20:30u

Zaterdag

Er zijn voor vandaag geen lessen gepland.

Zondag

Les: Van: Tot
Power 09:00u 09:30u
Virtual Cycle 09:00u 10:00u
Core 09:35u 10:05u
Yoga Power 10:15u 10:45u

Nieuws

  • Let op!

    Lieve leden, Vandaag krijgen wij een nieuwe stroomvoorziening, dit beteken...

    Lees meer
  • Het nieuwe Groepslesrooster

      Het nieuwe groepslesrooster gaat maandag 4 september van start en s...

    Lees meer
Meer nieuws
  • Lonneke Berentsen-Bonhof (37)

    "Je moet het zelf doen en JA, je komt jezelf tegen onderweg. Maar, als het lastig wordt staan er een boel mensen voor je klaar!"

    Lonneke Berentsen-Bonhof (37)
  • * Tanja Bouwhuis (28)

    "*Naast voeding ben ik erg enthousiast over de Milon! Wat een geweldige uitvinding! Je kunt op elk moment van de dag richting.."

    * Tanja Bouwhuis (28)
  • * John Loupatty  - 58 jaar

    "*Doel bereikt, 15 kilo kwijt in 3 maanden!"

    * John Loupatty - 58 jaar
  • * Sanne Schoppers (27)

    "*Een absolute pro van dit programma is dat het eigenlijk best heel gemakkelijk gaat, iets wat ik absoluut niet had verwacht."

    * Sanne Schoppers (27)
  • * Anneke Klein Brinke (29)

    "*Na alles wat ik heb geprobeerd heb, werkt dit! Echt een superplan!"

    * Anneke Klein Brinke (29)
  • * Sven Tervoert (29)

    "*Met dit Ben Fit programma eet je gewoon normaal wat je dagelijks zou eten en is echt gebaseerd op de realiteit."

    * Sven Tervoert (29)
  • * Tamara (30)

    "*Je moet er zelf 100% voor gaan! En het kan ook gezellig zijn met gezond en lekker eten."

    * Tamara (30)
  • * Veroni Kruisselbrink (37)

    "*De wekenlijkse begeleiding is erg prettig, zodat je goed in de gaten kunt houden dat je t goed doet"

    * Veroni Kruisselbrink (37)
  • * Andrea Vering (31)

    "*Wat ik ruim een half jaar geleden nooit had verwacht ik nu werkelijk geworden."

    * Andrea Vering (31)
  • * Gerard Siep (64)

    "*Het Ben-Fit programma is eigenlijk geen dieet. Het is een leefprogramma/lifestyle waarbij je de normale dingen kunt eten."

    * Gerard Siep (64)
  • * Sandra Wamelink (44)

    "*Dat er voor iedereen maar dan ook echt iedereen een mogelijkheid bestaat om af te vallen op een gezonde en verantwoorde manie"

    * Sandra Wamelink (44)
  • "* Specifieke resultaten kunnen niet worden gegarandeerd. Resultaten kunnen altijd variĆ«ren en verschillen van persoon tot pers"

    Disclaimer